Com triar la màscara adequada per als pacients amb asma?
1. Prioritzar les màscares quirúrgiques
Avantatges: Ofereixen una bona filtració contra partícules més grans com gotes i pol·len, tenen una transpirabilitat relativament bona i una menor resistència a la respiració. Són una opció segura per als desplaçaments diaris i per entrar a espais públics concorreguts.
Nota: assegureu-vos que provenen de fonts legítimes i canvieu-los diàriament.
2. Trieu Màscares de-alta filtració amb precaució N95 o KN95
Escenaris adequats, només per a ús-a curt termini en entorns d'alt risc-clarament identificats. la seva alta eficiència de filtració comporta una major resistència a la respiració, que pot augmentar la càrrega respiratòria dels pacients amb asma.
Consulteu un metge abans d'utilitzar-lo i controleu de prop els vostres propis sentiments.
Traieu la màscara immediatament si experimenteu molèsties com ara dificultat per respirar o marejos.
3. Penseu en les màscares especialitzades per a l'asma-
Algunes marques dissenyen màscares amb vàlvules d'exhalació o utilitzen materials filtrants de baixa -resistència. Una vàlvula d'exhalació pot reduir l'acumulació d'aire calent i humit durant l'exhalació, millorant la comoditat. Tingueu en compte que no proporciona protecció exterior i és més adequat quan la protecció personal és l'objectiu principal.
Guia d'acció clau:
1.Abans d'utilitzar qualsevol model de màscara nou per primera vegada, feu una prova curta en un entorn segur per confirmar que no hi ha molèsties.
2. Assegureu-vos d'un bon ajust: trieu un model que s'ajusti perfectament a la vostra cara per evitar que l'aire no filtrat entri a través dels buits.
3.Tingueu els medicaments a mà: porteu sempre amb vosaltres els vostres medicaments per alleujar l'asma d'acció ràpida-quan porteu una màscara.
4.Consulteu el vostre metge: l'enfocament més segur és buscar l'assessorament professional d'un pneumòleg, tenint en compte el vostre nivell de control de l'asma i els entorns habituals.
